Kann man Typ-2-Diabetes durch Gewichtsabnahme verhindern?

Typ-2-Diabetes zählt heute zu den häufigsten chronischen Erkrankungen – auch in Deutschland. Gleichzeitig gibt es einen entscheidenden Punkt, der häufig unterschätzt wird: In vielen Fällen lässt sich das Risiko aktiv beeinflussen. Eine zentrale Rolle spielt dabei das Körpergewicht. Doch wie stark ist dieser Zusammenhang wirklich, und was bedeutet das konkret für den Alltag? Was passiert ...

Wenn der Beckenboden Hilfe braucht – was wirklich gegen Blasenschwäche nach der Geburt hilft

Viele Frauen kennen es, auch wenn kaum jemand darüber spricht: Nach der Geburt kann selbst ein harmloses Niesen oder Lachen dazu führen, dass ein paar Tropfen Urin unkontrolliert entweichen. Blasenschwäche nach der Geburt ist kein seltenes Phänomen – im Gegenteil. Fast jede dritte Frau erlebt diese Form der Inkontinenz in den ersten Monaten nach der ...

Schürfwunden bei Kindern richtig behandeln

Kinder toben gern. Und manchmal passieren dann auch kleine Unfälle. Einmal eine raue Wand geschrammt – und schon haben sie eine Schürfwunde. Damit sie schnell wieder vergessen ist, muss sie korrekt versorgt werden. Deshalb haben wir für Sie zusammengestellt, wie Sie Schürfwunden bei Kindern richtig behandeln. Was sollten Sie bei einer Schürfwunde tun? Die Haut ...

Wieviel Bewegung brauchen Kinder?

Bewegung macht Spaß: Kinder brauchen Bewegung. Darüber gibt es nicht einmal Streit. Eltern wissen es, Pädagogen wissen es, Politiker wissen es. Doch wie erfahren es die Kinder? Die spüren es vielleicht, aber sie setzen dieses Wissen nicht um. Die Erwachsenen machen es Ihnen vor und die Kinder machen es nach, sie bleiben sitzen. Und hier ...

Sonnenschutz für Kinder- Sicher durch den Sommer

Sonnenschutz für Kinder- Sicher durch den Sommer: Die Haut von Babys und Kleinkindern ist bekanntermaßen sehr empfindlich. Dies gilt vor allem für schädliche UV-Strahlung. Da Sonnenbrände in der Kindheit sehr fatal sind und das Hautkrebsrisiko im späteren Erwachsenenalter deutlich erhöhen, ist ein optimaler Sonnenschutz für Kinder so wichtig. Der folgende Artikel hat zusammengestellt, was Eltern ...

Alternative Hausapotheke bei Husten und Schnupfen

Alternative Hausapotheke bei Husten und Schnupfen: Bei triefender Nase und quälendem Husten und Halsschmerzen muss man nicht gleich Medikamente einnehmen. Insbesondere für Kinder empfehlen sich alternative Hausmittel. Meist sind sie zu Hause verfügbar und haben keine Nebenwirkungen. Sollte sich hier keine Besserung zeigen, sollte jedoch der Haus- oder Kinderarzt aufgesucht werden.

Vegetarische Ernährung für Kinder?

Vegetarische Ernährung für Kinder: Vegetarische Ernährung ist im Trend und viele Erwachsene sind bereits lange Anhänger dieser Ernährungsform aus den unterschiedlichsten Gründen. Eltern stellen sich aber oft die Frage, ob sich der Verzicht auf Fleisch und Fisch auch für Kinder eignet. Gibt es vielleicht Mangelerscheinungen oder ist es vielleicht zu kompliziert? Nicht, wenn man auf ...

Die wichtige Rolle der Hausärzte für die Entwicklung von Kindern

Die gesundheitliche Betreuung von Kindern ist eine facettenreiche und dynamische Aufgabe, die sich über verschiedene Lebensphasen erstreckt. Vom Neugeborenen bis zum Teenager verändert sich nicht nur der Körper, sondern auch die Bedürfnisse und Herausforderungen in der Gesundheitsversorgung. Hausärzte spielen in diesem kontinuierlichen Prozess eine zentrale Rolle. Hausärzte und Hausärztinnen als wichtige Ansprechpartner Sie sind oft ...

Wenn die Familie zur Belastung wird

Die eigene Familie sollte immer zusammenhalten und füreinander einstehen. Doch das gelingt nicht immer. Wenn die eigene Familie zur Geduldsprobe oder sogar zur echten Belastung wird, wirkt sich das auf Dauer negativ auf die Gesundheit aus. Was sich dagegen tun lässt, zeigt folgender Beitrag. Es gibt viele Gründe für Stress in der Familie Manchmal gibt ...

Pausen mit Power: Tipps für ausgewogene Snacks bei Familienausflügen

Wir alle kennen es - der Kinderausflug steht bevor, und die Aufregung bei Klein und Groß ist riesig. Das Auto ist gepackt, das Ziel ausgewählt und die Abenteuerlust kaum zu bändigen. Auch wenn die Vorfreude groß ist und die Energie unbändig, sollten schon jetzt an die Pausen denken und rechtzeitig vorsorgen. Wer Kinder hat, weiß, ...