Mit Kindern kochen: Werte vermitteln!

Viele Eltern überlegen sich frühzeitig, welche Werte sie ihren Kindern vermitteln möchten. Häufig versuchen Eltern, ihren Kindern ein Stück ihrer Kultur - und damit auch Esskultur - mit auf den Weg geben. Dabei ist es nicht wichtig, wo deren Wurzeln liegen, in der Nähe oder vielleicht auch ganz woanders. Auch Kochen gehört mit zum Kulturgut. ...

Erstausstattung Babys: Was braucht das Baby?

Der Bauch wächst und die Freude ist groß – ein Baby ist unterwegs! Neben Treffen mit den Hebammen, Vorsorgeuntersuchung bei Gynäkolog*innen und Geburtsvorbereitungskursen steht irgendwann das Thema Babyerstausstattung im Raum. Bei der großen Fülle an Artikeln für die Erstausstattung fragen sich viele Eltern, was sie denn nun wirklich brauchen und was man getrost auch beiseitelassen ...

Vitaminmangel erkennen und behandeln

Mangelerscheinungen belasten den Körper, schwächen das Immunsystem und zeigen sich auf unterschiedliche Art und Weise. Zu den meisten Symptomen gehören Müdigkeit, trockene Haut sowie vermehrter Haarausfall. Manche Menschen fühlen sich ständig erschöpft, haben Konzentrationsschwierigkeiten oder sind weniger leistungsfähig. Vitaminmangel rührt von einer einseitigen oder unzureichenden Ernährung. Doch nicht nur die Lebensmittel nehmen Einfluss auf den ...

Wann mit Vitamin C und CBT das Immunsystem stärken?

Wir wünschen uns alle selbstredend nur das Beste für unsere Gesundheit. Daher ist es wesentlich, für unseren Körper zu sorgen. Selbst wenn wir nicht alles kontrollieren können, können wir zumindest bessere Bedingungen schaffen. Eines der entscheidendsten Dinge ist die Stärkung des Immunsystems, denn ein starkes Immunsystem schützt uns vor Bakterien und Viren. Beliebt ist auch ...

Zahnzusatzversicherung für Kinder – ab wann lohnt sie sich?

Wenn es um die Gesundheit der lieben Kleinen geht, scheuen manche Eltern keine Kosten und Mühen. Andere wiederum fragen sich vielleicht, was im Kindermund schon passieren kann, dass hohe Kosten entstehen würden. Bis an Themen wie Zahnspangen oder Zahnersatz gedacht wird, vergehen oftmals noch viele Jahre. Warum es sich manchmal trotzdem lohnen kann, eine Zahnzusatzversicherung ...

Mit Vitamin C das Immunsystem stärken und Erkältung vorbeugen?

Die Zufuhr von Vitamin C ist in aller Munde. Wieviel bringt hochdosiertes Vitamin C? Vitamin C aus Früchten? Oder Vitamin C aus Nahrungsergänzungsmitteln? Vitamin C erhöht die Abwehrkräfte? Oder ist die Aufnahme von Vitamin C letztlich egal? Wieviel mg Vitamin C pro Tag sollen wir zu uns nehmen? All diesen Fragen sind wir einmal nachgegangen. ...

Ergonomie und Schulranzen: Wie man Rückenschmerzen vermeidet

Die Schulzeit ist eine aufregende Zeit im Leben eines Kindes, aber auch eine Zeit, in der Rückenschmerzen leider oft vorkommen. Dies kann durch einen unpassenden oder schlecht gepackten Schulranzen verursacht werden. Ergonomie spielt hierbei eine wichtige Rolle, denn ein ergonomischer Schulranzen kann dazu beitragen, Rückenschmerzen zu vermeiden und den Tragekomfort zu verbessern. Welche Punkte sind ...

Geburtsvorbereitung - 4 Dinge, die die Entbindung erleichtern

Viele Schwangere fühlen sich verunsichert oder haben sogar Angst vor der Geburt. Mit der richtigen Vorbereitung und einigen Tipps und Tricks können sich werdende Mütter und die Väter, auf die Entbindung einstimmen. Hier sind die wertvollsten Tipps zusammen gefasst. Geburtsvorbereitung in der Gruppe Wer das erste Kind erwartet, sieht sich bereits in der Schwangerschaft mit ...

Ist Diabetes erblich?

Ganz sicher haben Sie sich schon einmal gefragt, woher Ihr Diabetes kommt. Wenn Sie Kinder haben, möchten Sie sicher auch gerne wissen, ob Sie Ihr Diabetes an diese über Ihre Gene weitergeben können. Wir hoffen, dass wir ein wenig Licht in das Thema bringen können. Ist Diabetes erblich? Welche Formen von Diabetes gibt es und ...

Sollte man noch regelmäßig Corona Schnelltests durchführen?

Weitere Schnelltests - aus Respekt vor dem Leben. Der Sommer ist da und Corona ist immer noch nicht vom Tisch. Wahrscheinlich werden wir uns noch weitere Jahre mit dem Virus und seinen Mutationen herumplagen müssen. Vielleicht wird die Infektion, wie auch Erkältungen oder Grippeerkrankungen, zukünftig zu unserem Alltag gehören. In jedem Fall müssen wir weiterhin ...