Gibt es gesunde Alternativen zum Zucker?

Gibt es gesunde Alternativen zum Zucker? Dass Zucker ungesund ist, dürfte sich mittlerweile rumgesprochen haben. Und auch die Verwendung von braunem Zucker oder gar Honig kann unter gesundheitlichen Aspekten keinen wirklichen Ersatz bieten, Zucker bleibt Zucker und beim Honig ist der gesundheitliche Nutzen leider nur gering. Doch gibt es gesunde Alternativen zum Zucker? Wir sind ...

Sind Süßstoffe besser als Zucker?

Sind Süßstoffe besser als Zucker? Wer sein Gewicht halten oder gar reduzieren möchte, hat es nicht leicht. Vielen fällt es beim Abnehmen am schwersten, auf Süßes zu verzichten. Süß bedeutet für den Menschen, "nicht giftig" und gleichzeitig "essbar" Und wir mögen Süßes, auch die Muttermilch schmeckt süß. So ist unsere Vorliebe für Süßes ein Erbe ...

So gelingt der klimafreundliche Familienurlaub

So gelingt der klimafreundliche Familienurlaub: Viele Familien machen sich im Alltag Gedanken über umwelt- und klimafreundliches Verhalten. Aber wie sieht es mit der Urlaubsplanung aus? Möchte man sich auch in der schönsten Zeit des Jahres mit diesem Thema beschäftigen? Generell stehen bei der der Wahl des Verkehrsmittels, der Unterkunft und der Aktivitäten am Urlaubsort immer ...

Worauf Sie beim Kauf einer Anhängerkupplung achten sollten

Das neue Familienauto steht an? Vielleicht besteht gleichzeitig die Frage, ob nun mit oder ohne Anhängerkupplung? Gerade für Familien lohnt es sich oft genug, über ein integriertes Anhängsel zumindest mal nachzudenken. Klar, die meisten PKWs können Sie auch "nachrüsten", aber es hat durchaus auch Vorteile, wenn die Anhängerkupplung schon integriert ist. Hier erfahren Sie, worauf ...

Transparenz beim Kleiderkauf?

Transparenz beim Kleiderkauf? Viele Verbraucher wären bereit für faire und umweltgerecht hergestellte Kleidung auch etwas mehr zu zahlen. Das jedenfalls sagen uns viele Umfragen. Wie geht es Ihnen? Würden Sie auch mitmachen? Das Problem liegt aber immer noch in der fehlenden Transparenz beim Kleiderkauf. Zugegeben, bei Kleidung, die vielen unterschiedlichen Prozessen unterliegt, bis es zum ...

Worauf beim Kauf einer Sonnenbrille achten?

Worauf Sie beim Kauf einer Sonnenbrille achten sollten: Sommer und Sonne und da fehlt nur noch die richtige Sonnenbrille. Doch worauf ist beim Kauf einer solchen achten? Brauchen Kinder andere Bedingungen als Senioren. Und tut es vielleicht doch auch mal die Sonnenbrille, die sich am Strand so preisgünstig als Urlaubserinnerung erwerben lässt? Wir haben nach ...

Gesundes Essen für die Kleinsten – so schmeckt´s

Gesundes Essen für die Kleinsten – so schmeckt´s:  Mit der Ernährung legen Eltern den Grundstein für die gesunde Entwicklung Ihres Kindes. Frisch, saisonal und vor allem gesund soll es sein. Doch wir alle wissen, dass zwar keine nützlichen Vitamine in Bonbons sind, diese aber trotzdem besser schmecken als Brokkoli & Co. Wie wird gesundes Essen ...

Kopfläuse bei Kindern erkennen und behandeln

Kopfläuse bei Kindern erkennen und behandeln: Zunächst die gute Nachricht: Kopfläuse sind zwar unangenehm, aber harmlos. Dennoch ist schnelles Handeln gefragt, denn die ungebetenen Blutsauger vermehren sich rasch und werden von Mensch zu Mensch übertragen. Lesen Sie hier, wie man Kopflausbefall (Pedikulose) erkennt und  wirksam behandelt. Warum werden besonders Kinder besonders häufig von Kopfläusen befallen? ...

Sonnenbrillen auch für Kinder?

Sonnenbrillen auch für Kinder? Die meisten Eltern wissen heute um die Gefahren der Sonneneinstrahlung. Babys bleiben möglichst der Sonne ganz fern und Kleinkinder werden geschützt durch entsprechende Kleidung oder auch durch Eincremen. Das ist (fast) selbstverständlich. Doch was ist mit den extrem empfindlichen Kinderaugen? Auch hier besteht erhöhter Schutzbedarf. Worauf sollten Eltern genau achten? Gefahrenquelle ...

Warum essen Jugendliche anders?

Warum essen Jugendliche anders? Jugendliche befinden sich im Spannungsfeld zwischen wohl behütetem Elternhaus und dem langsam voranschreitenden Abnabelungsprozess. Ständig im Wechselbad der Gefühle und zusätzlich den schulischen Herausforderungen ausgesetzt, zeigt sich dies auch im Ernährungsverhalten. Wie essen Jugendliche und wie können Eltern dafür sorgen, dass ihre Sprösslinge alle Nährstoffe erhalten? Essen erfüllt viele Funktionen Neben ...